Apéritif végétarienn

32 recettes
Recette Samoussas végétariens

Samoussas végétariens

Apéritif moyen 55 min 120 kcal
Ingrédients: Une vingtaine de feuilles de bricks ou de feuilles de riz 2 pommes de terre 1/2 tasse de petits pois 1cs de coriandre (graines) 2 cc de cumin 1 cc...
Recette Gyozas végétariens : gyozas au tofu

Gyozas végétariens : gyozas au tofu

Apéritif facile 10 min 8 min
Ingrédients: 2 paquets de feuilles à gyoza 1 bloc de tofu ferme 8 feuilles de chou blanc 1 botte de ciboule chinoise 1 carotte 1 blanc de poireau 1 petit bol...
Recette Boulettes de riz au cajou végétariennes

Boulettes de riz au cajou végétariennes

Apéritif facile 15 min 889 kcal
Ingrédients: 250 gr de riz parfumé 70 gr de noix de cajou grillées salées 3 cuillères à soupe de sauce soja 2 oeufs battus 1 petite assiette de chapelure Huile
Recette Bricks végétariennes

Bricks végétariennes

Apéritif facile 35 min 189 kcal
Ingrédients: Pour 10 feuilles de bricks : 1 grosse pomme de terre 1 oignon 1 poivron Feta émiettée Sel & poivre du moulin Citronnelle finement hachée
Recette Mini tartelettes apéritives végétariennes

Mini tartelettes apéritives végétariennes

Apéritif facile 30 min 278 kcal
Ingrédients: Pour la pâte : 180 g de farine 30 g de noix 60 g d'eau 45 g d'huile d'olive 1 pincée de sel Pour la garniture : 140 g de fromage blanc 2 oeufs 1...
Recette Samoussa végétarien

Samoussa végétarien

Apéritif moyen 10 min 5 min
Ingrédients: Des feuilles de bricks(avec 8 feuilles ont a fait 8 gros samoussas) -1 Grosse Tomate Une petite boite de maïs Une petite boite de haricots verts...
Recette Sables sales aux fromages et thym

Sables sales aux fromages et thym

Apéritif facile 25 min 901 kcal
Ingrédients: 250 g de farine 150 g de beurre très mou 4 cuillères à soupe d'huile d'olive 4 jaunes d'oeufs 100 g de parmesan râpé 100 g de gruyère râpé thym...
Recette Muffins à la courgette et au chèvre

Muffins à la courgette et au chèvre

Apéritif facile 40 min 240 kcal
Ingrédients: 1 courgette moyenne 100 g de chèvre en bûche 150 g de farine 3 cuillères à café de levure 1 oeuf 6 cl d'huile 8 cl de lait Sel
Recette Mini quiche poireaux pesto

Mini quiche poireaux pesto

Apéritif facile 35 min 411 kcal
Ingrédients: Pour une douzaine de mini quiches végétariennes : 1 rouleau de pâte feuilleté 2 petits poireaux 2 cuillères à soupe de pesto vert 100 g de saint...
Recette Guacamole aux pistaches

Guacamole aux pistaches

Apéritif facile 10 min 149 kcal
Ingrédients: 2 petits avocats 1/2 citron sel, poivre du moulin 1 filet d'huile d'olive quelques pistaches crues, mondées non salées 2 tiges de ciboulette 2...
Recette Poivrons farcis à la méditerranéenne

Poivrons farcis à la méditerranéenne

Apéritif moyen 15 min 25 min
Ingrédients: 2 poivrons rouges de bonne taille 85 g couscous 1 petite cuillère à soupe huile olive 1 poignée de pignons de pin 1 poignée d'olives noires 100 g...
Recette Galettes salees a l'okara

Galettes salees a l'okara

Apéritif facile 10 min 15 min
Ingrédients: 150 g d'okara 1 cuillère à café de moutarde 2 gousses d'ail pressées 1 cuillère à soupe de persillade 30 g de polenta 1 cuillère à soupe de...
Recette Biscuits apéritif avoine carottes cumin

Biscuits apéritif avoine carottes cumin

Apéritif facile 27 min 118 kcal
Ingrédients: 120 g de farine 80 g de flocons d’avoine 100 g de beurre 1 oeuf 70 g de carottes râpées 50 g emmental râpé des graines de cumin sel poivre
Recette Biscuits apéritifs aux graines

Biscuits apéritifs aux graines

Apéritif facile 20 min 307 kcal
Ingrédients: 1 rouleau de pâte feuilletée 1 jaune d'oeuf Graines de votre choix (pour nous c'était graines de courge, sésame blond, pavot, tournesol, lin)
Recette Muffins chèvre-brocolis

Muffins chèvre-brocolis

Apéritif facile 37 min 235 kcal
Ingrédients: 2 oeufs une pincée de sel 100 g de farine 2 cuillères à café de levure chimique 200 mL de lait 2 cuillères à soupe d'huile d'olive sel poivre...
Recette Antipasti et beignets de fleurs de courgettes

Antipasti et beignets de fleurs de courgettes

Apéritif moyen 25 min 438 kcal
Ingrédients: une quinzaine de fleurs de courgettes 100 g de ricotta fraîche 1 mozzarella au lait de bufflonne 10 feuilles de basilic 150 g de farine 2 oeufs...
Recette Champignons farcis à la ricotta

Champignons farcis à la ricotta

Apéritif moyen 25 min 123 kcal
Ingrédients: 8 gros champignons 180 g de ricotta 3 cuillères à soupe de persil ciselé 1/2 cuillère à café d'ail en poudre 30 g de parmesan Sel et poivre
Recette Galettes de céréales aux pois chiches

Galettes de céréales aux pois chiches

Apéritif facile 10 min 2 min
Ingrédients: 1 petit verre de flocons de pois de chiches 1 carotte épluchée et râpée 1/2 boîte de pois chiches égouttés et mixés 2 oeufs 7 cuillères à soupe de...
Recette Torsades feuilletées tomate-basilic

Torsades feuilletées tomate-basilic

Apéritif facile 50 min 169 kcal
Ingrédients: 2 petits-suisses (soit environ 2x55 g) le même poids de farine (110 g) la moitié du poids en beurre (55 g) sel fin 1 boîte de concentré de tomate...