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Petits bouchons au thon

Apéritif
10 parts
10 min
20 min
facile
116 Kcal

Ingrédients

10
Coût estimé: 4.28 (0.43€/part)

Préparation

  • Préchauffez le four à 160°C (th 5/6).
  • Mixez tous les ingrédients au mixer jusqu'à obtenir un mélange homogène.
  • Garnissez les empreintes.
  • Mettez au four durant environ 20 minutes.
  • Servez très frais accompagné d'une Mayonnaise.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 116Kcal
  • Glucides: 1.5g
  • Lipides: 7.9g
  • Gras sat.: 4g
  • Protéines: 9.5g
  • Fibres: 0.3g
  • Sucre: 1.2g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (62g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

Vous allez aimer

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Cake au thon rapide


Accord vin : Que boire avec ?

Meursault Bourgogne, Blanc
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge
Tavel Vallée du Rhône, Rosé

Questions:




Commentaires des membres:

31/01/2013

Merci pour cette recette on peut l’accompagner avec une salade verte

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