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WRAPS AU SAUMON FUME

Apéritif
4 parts
15 min
facile
116 Kcal
WRAPS AU SAUMON FUME
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Ingrédients

4
Coût estimé: 12.84€ (3.21€/part)

Préparation

  • Mélanger le fromage frais avec de la ciboulette ciselée et une échalote coupée très finement.
  • Etaler ce mélange sur la galette, recouvrir d'une tranche de saumon fumé.
  • Recouvrir de crudités, salade verte et lamelles de concombres coupée à l'économe.
  • Rouler la galette assez serrée et couper des tronçons que l'on maintient à l'aide d'un pique.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 116Kcal
  • Glucides: 3.5g
  • Lipides: 5.4g
  • Gras sat.: 1.6g
  • Protéines: 12.6g
  • Fibres: 1.5g
  • Sucre: 2.3g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Information nutritionnelle pour 1 portion (186g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Questions:




Commentaires des membres:

03/06/2014

Très bon et bien frais ; je n'ai pas mis de concombre
merci

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