A healthy breakfast ? un petit-déjeuner santé

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Autre
4 parts
facile
1 h 55 m
886 Kcal

Pour un petit déjeuner très sain et nutritif, optez-vous sur cette recette. C'est très santé! Idéal pour faire le plein d'énergie pendant toute la journée!


Ingrédients

4
Coût estimé: 8.2 (2.05€/part)

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Préparation

Préparation40 min
Cuisson1 h 15 m

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 886Kcal
  • Glucides: 86.4g
  • Lipides: 46.7g
  • Gras sat.: 5g
  • Protéines: 19.8g
  • Fibres: 15.3g
  • Sucre: 34.1g
  • ProPoints: 24
  • SmartPoints: 30
Information nutritionnelle pour 1 portion (254g)
Sans gluten
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf

L La Tartine Gourmande

Questions


Photos des membres

Accord vin : Que boire avec ?

Jurançon sec (Sud-Ouest, Blanc)
Touraine sauvignon (Centre - Val de Loire, Blanc)
Bordeaux blanc (Bordeaux, Blanc)

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