Barres au muesli, noisettes et abricots secs

Name: Barres au muesli, noisettes et abricots secs
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 150 g de muesli aux raisins secs; 50 g de sucre de canne blond; 10 abricots secs hachés; 40 g de noisettes concassées; 1 cuillère à soupe de sirop d'agave; 1/2 cuillère à café d'extrait naturel de vanille; 75 g de beurre demi sel

Voici de délicieuses barres, énergétiques, saines, rapides à faire et à transporter...bref, que du bonheur.

Autre

4 parts

10 min

25 min

facile

354 Kcal

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Ingrédients

150 g de muesli aux raisins secs
50 g de sucre de canne blond
10 abricots secs hachés
40 g de noisettes concassées
1 cuillère à soupe de sirop d'agave
1/2 cuillère à café d'extrait naturel de vanille
75 g de beurre demi sel

Coût estimé: 5.63€ (1.41€/part)

Préparation

Préchauffer le four th.6/7.
Faire chauffer sur feu doux, le sucre, le beurre et le sirop d'agave dans une petite casserole jusqu'à ce que le sucre soit fondu.
Verser dans un saladier, ajouter muesli, abricots, noisettes, et vanille. mélanger et étaler dans un plat recouvert de papier sulfurisé. Tasser avec une spatule et enfourner pour 20 minutes. Couper en parts rectangulaires ou carrés et laisser refroidir dans le moule.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 354Kcal

Glucides: 31.9g
Lipides: 21.8g
Gras sat.: 10.8g
Protéines: 3.5g
Fibres: 3.9g
Sucre: 29.9g
ProPoints: 10
SmartPoints: 17

Information nutritionnelle pour 1 portion (246g)

Sans gluten

Végétarien

Sans oeuf

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