Pain à la semoule et à la cardamome - Pan con semola y cardamomo

Name: Pain à la semoule et à la cardamome - pan con semola y cardamomo
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 270 ml d'eau; 1,5 cuillère à café de sel; 1 cuillère à soupe de sucre roux; 1 cuillère à soupe d'huile d'olive; 1 cuillère à café de cardamome en poudre; 250 g de farine de froment; 200 g de semoule de blé dur fine; 2,5 cuillères à café de levure

Autre

4 parts

5 min

facile

451 Kcal

Pain à la semoule et à la cardamome - Pan con semola y cardamomo

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Ingrédients

270 ml d'eau
1,5 cuillère à café de sel
1 cuillère à soupe de sucre roux
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
1 cuillère à café de cardamome en poudre
250 g de farine de froment
200 g de semoule de blé dur fine
2,5 cuillères à café de levure

Préparation

Mettre tous les ingrédients dans la machine à pain selon l'ordre de la liste des ingrédients.
Programme PAIN FRANCAIS ou PAIN BASIC ou PAIN BLANC.
Laisser refroidir sur une grille.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 451Kcal

Glucides: 83.8g
Lipides: 4.8g
Gras sat.: 0.7g
Protéines: 14.4g
Fibres: 4.9g
Sucre: 5.9g
ProPoints: 12
SmartPoints: 13

Information nutritionnelle pour 1 portion (193g)

Végan

Végétarien

Sans lactose

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