Variante de mon hachis parmentier

Name: Variante de mon hachis parmentier
Prep time: 30 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h 30 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 1,2 kg de pommes de terre; 1,2 kg de viande de boeuf hachée; 40 cl de lait; 2 oignons; 1 petite brique de tomacoulis ou de concentré de tomates; 200 g d'emmental râpé

Autre

4 parts

30 min

1 heure

moyen

1130 Kcal

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Ingrédients

1,2 kg de pommes de terre
1,2 kg de viande de boeuf hachée
40 cl de lait
2 oignons
1 petite brique de tomacoulis ou de concentré de tomates
200 g d'emmental râpé

Coût estimé: 15.97€ (3.99€/part)

Préparation

Faire cuire les pommes de terre à la vapeur 30 minutes.
Peler et émincer l'oignon ; le faire revenir dans l'huile chaude puis ajouter la viande hachée et poursuivre la cuisson 5 minutes en remuant. Saler et poivrer.
Rajouter le tomacoulis et poursuivre la cuisson en remuant pendant 5 minutes.
Ecraser les pommes de terre en purée avec une fourchette.
Faire chauffer le lait et le verser dans la purée. Saler et poivrer. Bien mélanger. Réserver au chaud.
Préchauffer le four à 200 °C. Mettre une couche de purée au fond d'un plat à gratin, recouvrir de viande hachée puis mettre une nouvelle couche de purée. Parsemer d'emmental râpé.
Enfourner et faire cuire jusqu'à ce que le hachis soit doré.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 1130Kcal

Glucides: 68.7g
Lipides: 57.8g
Gras sat.: 28.9g
Protéines: 79.8g
Fibres: 5.3g
Sucre: 12.6g
ProPoints: 30
SmartPoints: 36

Information nutritionnelle pour 1 portion (783g)

Sans gluten

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Questions:

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