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Mousse myrtilles légère légère

Boisson
6 parts
10 min
facile
247 Kcal
Mousse myrtilles légère légère
  • (5/5 - 1 vote)
  • 7
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Ingrédients

6
Coût estimé: 5.81€ (0.97€/part)

Préparation

  • Dans un poêlon , faire décongeler les myrtilles à feu doux.
  • Faire fondre le chocolat blanc au bain-marie.
  • Verser les myrtilles sur le chocolat blanc fondu.
  • Mélanger et laisser refroidir.
  • Dans le blender,(ou le bol d'un robot) mixer le tofu une minute.
  • Ajouter le mélange chocolat myrtilles et le sirop d'agave.
  • Mixer environ 2 minutes supplémentaires pour obtenir une crème lisse et onctueuse.
  • Verser dans les verrines, couvrir de film élastique et mettre au frais pour un minimum de 4 h.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 247Kcal
  • Glucides: 20.9g
  • Lipides: 13g
  • Gras sat.: 5.4g
  • Protéines: 9.9g
  • Fibres: 1.2g
  • Sucre: 18.9g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 10
Information nutritionnelle pour 1 portion (128g)
Sans gluten
Végétarien
Sans oeuf

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