Mousse myrtilles légère légère

Ingrédients
6
Coût estimé: 5.81Euros€ (0.97€/part)
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Mousse au chocolat aérienne
Préparation
- Dans un poêlon , faire décongeler les myrtilles à feu doux.
- Faire fondre le chocolat blanc au bain-marie.
- Verser les myrtilles sur le chocolat blanc fondu.
- Mélanger et laisser refroidir.
- Dans le blender,(ou le bol d'un robot) mixer le tofu une minute.
- Ajouter le mélange chocolat myrtilles et le sirop d'agave.
- Mixer environ 2 minutes supplémentaires pour obtenir une crème lisse et onctueuse.
- Verser dans les verrines, couvrir de film élastique et mettre au frais pour un minimum de 4 h.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 247Kcal
- Glucides: 20.9g
- Lipides: 13g
- Gras sat.: 5.4g
- Protéines: 9.9g
- Fibres: 1.2g
- Sucre: 18.9g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 10
Information nutritionnelle pour 1 portion (128g)
Sans gluten
Végétarien
Sans oeuf
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