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Recette de mousse légère
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Mousse myrtilles légère légère
Mousse myrtilles légère légère
Ingrédients
6
Coût estimé: 5.81Euros€ (0.97€/part)
Préparation
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Dans un poêlon , faire décongeler les myrtilles à feu doux.
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Faire fondre le chocolat blanc au bain-marie.
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Verser les myrtilles sur le chocolat blanc fondu.
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Mélanger et laisser refroidir.
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Dans le blender,(ou le bol d'un robot) mixer le tofu une minute.
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Ajouter le mélange chocolat myrtilles et le sirop d'agave.
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Mixer environ 2 minutes supplémentaires pour obtenir une crème lisse et onctueuse.
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Verser dans les verrines, couvrir de film élastique et mettre au frais pour un minimum de 4 h.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 247Kcal
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Glucides: 20.9g
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Lipides: 13g
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Gras sat.: 5.4g
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Protéines: 9.9g
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Fibres: 1.2g
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Sucre: 18.9g
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ProPoints: 7
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SmartPoints:
10
Information nutritionnelle pour 1 portion (128g)
Sans gluten
Végétarien
Sans oeuf
Questions:
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