Ptitchef

Recettes de boissons à la myrtille

9 recettes
Recette Smoothie aux myrtilles

Smoothie aux myrtilles

(3 votes), (68)
Boisson facile 5 min 216 kcal
Ingrédients: 50g de myrtilles 20g de mûres sauvages 1/2 banane 200ml de lait 60g de yaourt nature 1/2 sachet de sucre vanillé
Recette Cocktail sanglant pour halloween à partager et sans alcool !

Cocktail sanglant pour halloween à partager et sans alcool !

(25 votes), (7) , (298)
Boisson facile 5 min 120 kcal
Ingrédients: 40 cl de jus d'orange sanguine 70 cl de soda au citron (type 7up) 50 gr de coulis de fruits rouges 50 gr de sirop de grenadine Jus d'1/2 citron 15...
Recette Smoothie fraise banane vanille myrtille

Smoothie fraise banane vanille myrtille

(1 vote), (1) , (11)
Boisson facile 5 min 1130 kcal
Ingrédients: 1 / 2 banane, coupée en morceaux et congelée 2 grosses fraises fraîches, rincées et coupées en tranches 1 / 4 tasse de myrtilles 1 / 2 tasse de...
Recette Mousse myrtilles légère légère

Mousse myrtilles légère légère

(1 vote), (7)
Boisson facile 10 min 247 kcal
Ingrédients: 400 g de tofu soyeux 150 g de chocolat blanc 200 g de myrtilles congelées 1 cuillère à soupe de sirop d'agave (ou du sucre tout bête)
Recette Smoothie framboises-myrtilles

Smoothie framboises-myrtilles

(1 vote), (24)
Boisson facile 21 min 219 kcal
Ingrédients: 180 g de framboises 180 g de myrtilles 1/2 litre de lait 4 cuillères à soupe de sucre
Voici les fruits et légumes que vous devez absolument consommer au mois de juillet !

Voici les fruits et légumes que vous devez absolument consommer au mois de juillet !

(5 votes)

L'été est une saison particulièrement généreuse en termes de fruits et légumes. Juillet arrive très vite, offrant une palette de couleurs et de saveurs qui égayera vos assiettes. Voici un aperçu des fruits et légumes à privilégier durant ce mois ensoleillé.

Recette Smoothie pleine forme céréales germées banane lait d'amandes

Smoothie pleine forme céréales germées banane lait d'amandes

(2 votes), (3)
Boisson facile 2 min 283 kcal
Ingrédients: 1 banane 200 ml d'eau 2 cuillères à soupe de céréales germées Céréagerme 2 cuillères à soupe de lait d'amandes instantanées Végémilk 1 pincée de...
Recette Smoothie lait de coco et fruits rouges

Smoothie lait de coco et fruits rouges

Boisson facile 10 min 512 kcal
Ingrédients: 900ml de lait de coco 250g de myrtilles surgelées 250g de fraises surgelées 1 banane fraîche De la vanille en poudre
Recette Smoothie pleine forme céréales germées banane lait d'amande

Smoothie pleine forme céréales germées banane lait d'amande

Boisson facile 4 min 163 kcal
Ingrédients: 1 banane 200 ml d'eau 1 cuillère à soupe d'amandes instantanées Végémilk 2 cuillères à soupe de céréales germées 1 pincée de cannelle quelques...
Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Recette Un smoothies à base de baies pour le petit déjeuner

Un smoothies à base de baies pour le petit déjeuner

Boisson facile 5 min
Ingrédients: 1 tasse de baies gelées (myrtilles, mûres sauvages, framboises et-ou fraises) 1 cuillère à soupe de poudre de lait (si vous n'avez pas, mettez du...



Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez