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Smoothie Ananas Pamplemousse

Boisson
4 parts
10 min
facile
239 Kcal
Smoothie Ananas Pamplemousse
  • (4.4/5 - 5 votes)
  • 1
  • 26
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Ingrédients

4

Préparation

  • Débarrassez l'ananas de sa peau, ne laissez pas de petits bouts, cela risque d'être fort désagréable au final.
  • Pressez le pamplemousse et récupérez le jus et la pulpe.
  • Dans le blender ajoutez les ingrédients dans l'ordre d'apparition et mixer jusqu'à l'obtention d'un mélange homogène.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 239Kcal
  • Glucides: 46.6g
  • Lipides: 1.2g
  • Gras sat.: 0.3g
  • Protéines: 3.6g
  • Fibres: 7.2g
  • Sucre: 40.7g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 12
Information nutritionnelle pour 1 portion (570g)
Sans gluten
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Smoothie aux fraises et cerises


M MlleOr

Questions:




Commentaires des membres:

26/04/2014

J'y ai ajouté un petit morceau de gingembre frais , c'était super !

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