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Recette de carottes
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Recette de carottes et pommes
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Smoothie pomme /carotte
Smoothie pomme /carotte
Un vrai smoothie pour avoir bonne énergie pour toute la journée.
Ingrédients
4
Coût estimé: 1.04Euros€ (0.26€/part)
Préparation
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Éplucher, épépiner les pommes et les détailler en morceaux assez fins; les mettre dans le blinder.
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Ajouter le jus de carottes.
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Mixer à vitesse maximale quelques mn pour obtenir une texture crémeuse.
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Verser délicatement dans un verre, cela doit donner un peu de mousse sur le dessus.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 57Kcal
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Glucides: 11.7g
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Lipides: 0.2g
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Gras sat.: 0.1g
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Protéines: 0.6g
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Fibres: 2.5g
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Sucre: 10.8g
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ProPoints: 1
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SmartPoints:
3
Information nutritionnelle pour 1 portion (124g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Photos
Questions:
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Commentaires des membres:
Tres bon On peux le garder combien d'heure dans le frigo?
Très bonne cette recette!!=)
Oh c'est vraiment très très bon
Facile a faire est en plus trés trés bon !!!