Petites coupes aux fraises légères

Name: Petites coupes aux fraises légères
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 petites barquette de fraises gariguette; 1 sachet de sucre vanillé; 1 yaourt velouté; 2 CàS de fromage blanc; 2CàS de sucre arôme vanille; des biscuits spéculoos (selon votre gourmandise!); chantilly (facultatif)

Dessert

2 parts

10 min

facile

201 Kcal

(5/5 - 3 votes)
1
548

Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

Pour 2 coupes :

1 petites barquette de fraises gariguette
1 sachet de sucre vanillé
1 yaourt velouté
2 CàS de fromage blanc
2CàS de sucre arôme vanille
des biscuits spéculoos (selon votre gourmandise!)
chantilly (facultatif)

Préparation

Laver et couper les fraises en morceaux. Parsemer un sachet de sucre vanillé dessus et laisser au frigo.

Emietter grossièrement les spéculoos et réserver.

Mélanger au batteur éléctrique le yaourt velouté, le fromage blanc et le sucre arôme vanille.

Egoutter les fraises (le sucre aura fait sortir un peu de jus).

Dans deux verres, disposer des spéculoos émiettés, des fraises et de la crème. Renouveller l'opération en terminant par des biscuits.

Arroser de crème chantilly si désiré et servir aussitôt!

Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 201Kcal

Glucides: 20g
Lipides: 9.7g
Gras sat.: 5.8g
Protéines: 5.8g
Fibres: 2.6g
Sucre: 15.5g
ProPoints: 5
SmartPoints: 9

Information nutritionnelle pour 1 portion (253g)

Végétarien

Vous allez aimer

Petites tartes tatin saveur raclette, en portions individuelles

LoloTambouille

Photos

Petites coupes aux fraises légères - photo 2

Petites coupes aux fraises légères - photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Muscat de Mireval Languedoc-Roussillon, Blanc

Banyuls Languedoc-Roussillon, Rouge

Cabernet d'Anjou Centre - Val de Loire, Rouge

Questions:

Artisan graine de lin 4,8L - 5KSM125EFL

Robot pâtissier multifonction - Capacité : 4,8 L / Variateur de vitesse : 10 positions / Moteur : 300 watts - Mouvement planétaire / Inclus : Kit pâtissier (Fouet, Batteur, Pétrin)