Salade de fruits frais
Comme il fait chaud en ce moment, rien de mieux qu'une salade de fruits bien fraîche!
Ingrédients
3
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Salade panzanella - salade italienne
Préparation
- Faire des cubes avec tous les fruits après les avoir épluchés, puis placer soit dans un saladier soit dans une verre.
- Ajouter des feuilles de menthe pour donner un bon goût frais à la salade.
- Placer au frigo pendant au moins 1 heure 30 pour que les fruits soient tous bien frais.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 280Kcal
- Glucides: 55.9g
- Lipides: 1.4g
- Gras sat.: 0.2g
- Protéines: 4.1g
- Fibres: 10.2g
- Sucre: 52.1g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 14
Information nutritionnelle pour 1 portion (635g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Hélène Cuisine - La cuisine de Hélène
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Champagne rosé (Champagne, Rosé)
Banyuls (Languedoc-Roussillon, Rouge)
Maury (Languedoc-Roussillon, Rouge)
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