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Smoothie petit déjeuner saveur poire

Voici une solution pour prendre un petit déjeuner complet laitage, céréales, fruit en très très peu de temps.Très agréable et fortement apprécié.

Dessert
1 parts
2 min
facile
154 Kcal
  • Smoothie petit déjeuner saveur poire
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Ingrédients

1
Coût estimé: 0.69€ (0.69€/part)

Préparation

  • Eplucher la poire et la découper en morceaux.
  • Mettre tous les ingrédients dans le blender.
  • Mixer pendant 1 minutes.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 154Kcal
  • Glucides: 24.9g
  • Lipides: 1.6g
  • Gras sat.: 0.8g
  • Protéines: 5.9g
  • Fibres: 4.8g
  • Sucre: 23.9g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 7
Information nutritionnelle pour 1 portion (315g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Smoothie bowl aux fruits rouges


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Photos

Smoothie petit déjeuner saveur poire
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