Barquettes d'endives au poulet

Name: Barquettes d'endives au poulet
Prep time: 8 min
Cook time: 2 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 125 g de boursin ail et fines herbes; sel; poivre; 1 avocat; un demi citron; 2 endives

Entrée

2 parts

8 min

2 min

facile

336 Kcal

votez maintenant
9

Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

125 g de boursin ail et fines herbes
sel
poivre
1 avocat
un demi citron
2 endives

Coût estimé: 2.83€ (1.42€/part)

Préparation

Hachez votre reste de poulet ( en gros un beau blanc et une cuisse).
Mélangez avec le boursin, salez et poivrez.
Coupez l'avocat en cubes. Citronnez-le.
Ajoutez à la préparation.

Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 335Kcal

Glucides: 4.2g
Lipides: 25.9g
Gras sat.: 12.7g
Protéines: 16.7g
Fibres: 4.6g
Sucre: 3.3g
ProPoints: 9
SmartPoints: 12

Information nutritionnelle pour 1 portion (225g)

Sans gluten

Végétarien

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Vous allez aimer

Endives au jambon gratinées

L Lupa

Accord vin : Que boire avec ?

Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge

Saint Emilion Bordeaux, Rouge

Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge

Questions:

Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes