Concombre Indonésien

Name: Concombre indonésien
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: concombre; 2 cuillères à soupe de sucre de palme; 2 cuillères à soupe de vinaigre de riz; 1 cuillère à soupe d menthe fraîche; du sel

Une entrée toute simple: Une salade de concombre! C'est frais c'est bon c'est diététique!

Entrée

2 parts

10 min

facile

126 Kcal

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Ingrédients

concombre
2 cuillères à soupe de sucre de palme
2 cuillères à soupe de vinaigre de riz
1 cuillère à soupe d menthe fraîche
du sel

Coût estimé: 0.95€ (0.47€/part)

Préparation

Coupez le concombre avec un économe en grande lamelle bien sûr vous ne mettre pas les graines!!
Les mettre dans un saladier avec 2 cuillères à soupe de sucre de palme, 2 cuillères à soupe de vinaigre de riz ainsi que 1 cuillère à soupe d menthe fraîche, du sel.
Bien remuer et laisser au frais avant de servir.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 126Kcal

Glucides: 27.9g
Lipides: 0.4g
Gras sat.: 0.1g
Protéines: 2.1g
Fibres: 1.5g
Sucre: 16.5g
ProPoints: 3
SmartPoints: 6

Information nutritionnelle pour 1 portion (139g)

Sans gluten

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Sans lactose

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