Concombre indonésien
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Une entrée toute simple: Une salade de concombre! C'est frais c'est bon c'est diététique!
Ingrédients
2
Coût estimé: 0.95Euros€ (0.47€/part)
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Concombres garnis de riz, saumon fumé, avocat et menthe
Préparation
- Coupez le concombre avec un économe en grande lamelle bien sûr vous ne mettre pas les graines!!
- Les mettre dans un saladier avec 2 cuillères à soupe de sucre de palme, 2 cuillères à soupe de vinaigre de riz ainsi que 1 cuillère à soupe d menthe fraîche, du sel.
- Bien remuer et laisser au frais avant de servir.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 77Kcal
- Glucides: 16.5g
- Lipides: 0.3g
- Gras sat.: 0g
- Protéines: 0.9g
- Fibres: 1.2g
- Sucre: 16.5g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (139g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Pouilly Fumé (Centre - Val de Loire, Blanc)
Petit Chablis (Bourgogne, Blanc)
Pouilly Fuissé (Bourgogne, Blanc)
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