Coulis de poivrons rouges au thermomix
Ingrédients
3
Coût estimé: 1.61Euros€ (0.54€/part)
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Préparation
Préparation10 min
Cuisson10 min
- Mettre l’oignon coupé en morceaux et l’huile d’olive dans le bol du thermomix et régler 3 minutes à 90°, vitesse 4.
- Ouvrir les poivrons, enlever le pédoncule et les pépins. Les découper en morceaux grossiers.
- Les mettre dans le bol avec le cube de bouillon, l’eau, le sucre, la Maïzena, le sel et le poivre. Mixer 20 secondes à vitesse 6.
- Régler 10 minutes à 100°, vitesse 4.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 133Kcal
- Glucides: 9.2g
- Lipides: 9.5g
- Gras sat.: 1.3g
- Protéines: 1.3g
- Fibres: 2.5g
- Sucre: 7.3g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 5
Information nutritionnelle pour 1 portion (165g)
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Irancy (Bourgogne, Rouge)
Alsace Pinot Noir (Alsace, Rouge)
Commentaires
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24/12/2016
Excellent et rapide à préparer. Je l'ai servi pour les fêtes dans une vermine au œufs brouillés et saumon. Délicieux
J'ai cuisiné cette recette