Créme d'avocat en verrines
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Ingrédients
6
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Crèmes dessert vegan - chocolat, banane, avocat
Préparation
- Mixer la chair des avocats, jusqu'à l'obtention d'une purée lisse.
- Ajouter la crème fraîche, assaisonner avec le tabasco, le sel et le poivre, sans oublier le jus de citron pour éviter que vos préparation ne noircisse.
Râper le surimi. - Dresser vos verrines, une couche de crème d'avocat, et finir par le râpé de surimi.Réserver au frigo avant de servir.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 111Kcal
- Glucides: 4.5g
- Lipides: 8.3g
- Gras sat.: 2.4g
- Protéines: 2.7g
- Fibres: 3.6g
- Sucre: 2.4g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (60g)
Sans sucre ajouté
Questions
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Languedoc rosé (Languedoc-Roussillon, Rosé)
Petit Chablis (Bourgogne, Blanc)
Tavel (Vallée du Rhône, Rosé)
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