Cretons maison à l'ancienne

Ingrédients
6
Coût estimé: 3.51Euros€ (0.58€/part)
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Préparation
Préparation10 min
Cuisson1 heure
- Mélanger les 5 premiers ingrédients et cuire environ 30 minutes sur feu doux.
Entre-temps, faire fondre à demi la panne de porc, environ 15 à 20 minutes.
Mélanger ensuite le porc haché mi-cuit avec la panne à demi-cuite et passer le tout au hache-viande.
- Recuire le tout environ sur le rond de la cuisinière à feu doux environ 1 à 1½ heure.
- Brasser régulièrement et à la fin de la cuisson rectifier l'assaisonnement.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 208Kcal
- Glucides: 1.2g
- Lipides: 14.2g
- Gras sat.: 3.9g
- Protéines: 18.8g
- Fibres: 0.3g
- Sucre: 0.9g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (102g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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27/11/2016
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