Ptitchef

Croque knacki et crêpes party

Entrée
4 parts
10 min
10 min
facile
437 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 3.12 (0.78€/part)

Préparation

  • Préchauffer le four à 180°.
  • Préparer une béchamel ; faire fondre le beurre dans une casserole, ajouter la farine, mélanger jusqu'à ce que cette dernière absorbe le beurre.
  • Fouetter en diluant petit à petit le lait, jusqu'à ce qu'elle prenne la consistance voulu, laisser épaissir petit à petit. Saler, poivrer.Couper les saucisses en rondelles.
  • Tartiner les tranches de pain de mie de moutarde, ajouter les rondelles de saucisses, napper de béchamel, parsemer de gruyère, enfourner 10 minutes au four, le temps que le fromage fonde.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 437Kcal
  • Glucides: 19.8g
  • Lipides: 31.5g
  • Gras sat.: 12.7g
  • Protéines: 16.7g
  • Fibres: 2.7g
  • Sucre: 2.9g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (154g)
Sans sucre ajouté


Questions:


Friteuse Sans Huile 4.2L Easy Fry & Grill 8 programmes EZ501D10

Friteuse sans huile pratique grande capacité : 4,2L - Jusqu'à 6 personnes / Technologie 2 en 1 : Friteuse avec peu ou pas d'huile et grill dans un seul appareil / Cuisson rapide : 49% plus rapide qu'un four classique en utilisant moins d'énergie / Facile à utiliser et à entretenir - Inclus : Grille en fonte d'aluminium, livre de recettes numérique

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