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Croquettes de poulet
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Croquette de poulet au reblochon
Croquette de poulet au reblochon
Surprenant, rapide et vraiment très très bon...Une petite recette toute simple et toute savoureuse.
Préparation
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Préchauffer le four à 180°.
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Mélanger dans un plat le poulet haché, la ciboulette, l'oeuf, la chapelure , le sel et le poivre.
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Diviser ensuite en 8 portions de même taille et aplatir.
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Couper le fromage en tranche légèrement plus petites que la taille des portions.
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Déposer un peu de coulis de tomate sur les portions et y déposer le fromage.
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Associer ensuite les portions par deux en prenant soin de bien souder les bords.
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Enfourner pour une vingtaine de minutes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 366Kcal
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Glucides: 11.3g
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Lipides: 17.6g
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Gras sat.: 9.4g
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Protéines: 39.8g
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Fibres: 1.4g
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Sucre: 3.8g
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ProPoints: 9
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SmartPoints:
10
Information nutritionnelle pour 1 portion (201g)
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