Mon compte Mon livre de recettes
Ptitchef
Apéritif Entrée Plat Dessert Goûter Boisson Accompagnement Autre
Recettes du frigo Recherche avancée

  2. Recettes
  3. Entrée
  4. Recette à la tomate
  5. Flan de tomates
  6. Recette flan parmesan tomate
  7. Flans thon et tomates

Flans thon et tomates

A servir en apéritif ou en plat en plus grande portion

Entrée
4 parts
15 min
15 min
facile
199 Kcal
  • Flans thon et tomates
  • Flans thon et tomates - photo 2
  • (4.3/5 - 37 votes)
  • 8
  • 2674
Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

4
Coût estimé: 3.58€ (0.89€/part)

Préparation

  • Dans un saladier, mélangez le lait et l’oeuf, ajoutez la crème liquide. Salez et poivrez.
    Ajoutez la farine, la noix de muscade et le parmesan, mélangez bien.
  • Égouttez le thon et émiettez-le, ajoutez le à la préparation.
    Rincez et équeutez les tomates cerises, coupez-les en 4 et ajoutez les à la préparation.
    Mélangez le tout.
  • Beurrez-vos moules à mini cakes* et versez la préparation jusqu’au bord.
    Enfournez pour 15 minutes à 200°C.
Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 199Kcal
  • Glucides: 8.2g
  • Lipides: 11.4g
  • Gras sat.: 6.3g
  • Protéines: 15.5g
  • Fibres: 0.4g
  • Sucre: 2g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (99g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

Vous allez aimer

YouTube

Flans à la courgette et au pesto - sans gluten


Conservation au réfrigérateur
MarineisCooking MarineisCooking

Photos

Flans thon et tomates
Flans thon et tomates - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Meursault Bourgogne, Blanc
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge
Tavel Vallée du Rhône, Rosé

Questions:




Commentaires des membres:

christiane68, 14/10/2018

Fait ce soir excellent

J'ai cuisiné cette recette (4) (1) Signaler
redge59, 14/10/2018

J'ai fait cette recette ce midi sans crème fraîche (je n'en avais pas ) et j'ai remplacé par 1 cuiilere à soupe de mascarpone( que j'avais) et ....nickel avec une petite mâche bien aillée en entrée

J'ai cuisiné cette recette (7) (1) Signaler
gourmet81, 10/11/2021

Fait ce midi , un régal ! Merci.

(2) (0) Signaler
Leo 66, 06/10/2020

Je ne comprends pas ... ce n'est pas une tarte sans pâte ?

(2) (8) Signaler
POUNET66
POUNET66, 15/10/2018

Je pense que je vais aimer

(1) (8) Signaler
teutoise, 14/10/2018

Rhoo à vite faire on va aimer merci beaucoup

(1) (6) Signaler
lecircee, 13/10/2018

Très agréable

(1) (1) Signaler
ginette, 13/10/2018

Très bon a refaire

(1) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Flans à la courgette et au pesto - sans gluten
Flans à la courgette et au pesto - sans gluten
7 parts
45 min
facile
3.2 / 5
Recette Flans de légumes: l'astuce parfaite pour en faire manger aux enfants
Flans de légumes: l'astuce parfaite pour en faire manger aux enfants
3 parts
45 min
facile
4.4 / 5
Recette Petits flans au thon
Petits flans au thon
5 parts
40 min
facile
4.4 / 5
Recette Clafoutis salé aux tomates cerises et thon
Clafoutis salé aux tomates cerises et thon
4 parts
40 min
facile
3.7 / 5
Recette Salade de pommes de terre, thon et tomates
Salade de pommes de terre, thon et tomates
2 parts
15 min
facile
4.3 / 5
Recette Tomates farcies au thon, fromage frais et aux olives
Tomates farcies au thon, fromage frais et aux olives
4 parts
10 min
facile
4.3 / 5

A lire également

Mercure dans les boîtes de thon : pourquoi ce produit du quotidien pourrait nuire à votre santé! Mercure dans les boîtes de thon : pourquoi ce produit du quotidien pourrait nuire à votre santé! Ces recettes aux tomates séchées sont les meilleures pour un été ensoleillé ! Ces recettes aux tomates séchées sont les meilleures pour un été ensoleillé ! 15 recettes économiques avec une boîte de thon 15 recettes économiques avec une boîte de thon

Derniers dossiers

La recette parfaite pour réaliser des Raffaello chez vous en un rien de temps! La recette parfaite pour réaliser des Raffaello chez vous en un rien de temps! Nutrition à base de plantes : quelles sont les 5 macro-tendances pour 2025? Nutrition à base de plantes : quelles sont les 5 macro-tendances pour 2025? 6 recettes irrésistibles à base de pommes de terre pour rendre votre dîner de Noël encore plus spécial! 6 recettes irrésistibles à base de pommes de terre pour rendre votre dîner de Noël encore plus spécial!

Recettes
Poissons de mer Recettes moins de 200 calories Flans salés Flan Recettes de flan en entrée Parmesan Tomate Thon Tomate-cerise Recettes d'entrées au parmesan Recettes d'entrées à la tomate Recette de thon Recettes d'entrées aux tomates cerises Flan au parmesan Flan de tomates Flan au thon Recettes de flan aux tomates cerises Recettes de tomates et tomates cerises Recette de tomate et parmesan Recettes parmesan et tomate Thon à la tomate Recette au thon et parmesan Recettes au parmesan et thon Recette au thon et aux tomates cerises

Dossiers
Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Planificateur de menus
Menu du jour
Voir les menus   Imprimer

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez
Contactez nous
Politique de confidentialité Termes et conditions Mentions légales
(c) Madeinwork