Pommes de terre farcies aux endives et salade de thon (d'eric leautey)
Ingrédients
6
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Préparation
Préparation20 min
Cuisson1 h 3 m
- Mettre le four à chauffer à 180°C (th. 5).
Laver les pommes de terre et les Envelopper une à une dans du papier d'aluminium. Les cuire 1 heure dans le four préchauffé. - Faire cuire les endives dans une poêle ou faitout avec de l'huile d'olive, après les avoir lavées et coupées en petits morceaux.
- Sortir les pommes de terre du four. Fendre les pommes de terre et évider les aux 2/3 à l'aide d'une cuillère.
- Mélanger la chair des pommes de terre aux endives, puis ajouter la crème, le beurre et la ciboulette ciselée. Saler et poivrer.
- Garnir les pommes de terre de ce mélange et réserver au four.
- Faire pocher les œufs un par un dans de l'eau bouillante avec un peu de vinaigre pendant 3 minutes. Les déposer sur un papier absorbant pour évacuer toute l'eau de cuisson, et déposer l’œuf sur la pomme de terre. Ajouter un peu de paprika dessus et de la ciboulette.
- Pour la salade de thon :
Eplucher le concombre puis coupez-le en bâtonnets.
Émiettez le thon au naturel puis incorporez les bâtonnets de concombre.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 498Kcal
- Glucides: 47.9g
- Lipides: 26.8g
- Gras sat.: 13.8g
- Protéines: 14g
- Fibres: 4.3g
- Sucre: 6.3g
- ProPoints: 14
- SmartPoints: 18
Information nutritionnelle pour 1 portion (389g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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