Rillettes de poulet r ti bordeau chesnel

Name: Rillettes de poulet r ti bordeau chesnel
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Fr
Ingredients: 100 g de blanc de poulet rôti; 70 g de philadelphia cheese; Du sel et du poivre au goût; Quelques feuilles de persil; Un filet d' huile d' olive.; Quelques baies rose

Rien de meilleurs pour un déjeuner léger et très gourmand que des rillettes de poulet rôti!

Entrée

1 parts

10 min

facile

514 Kcal

Rillettes de poulet r ti bordeau chesnel

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Ingrédients

100 g de blanc de poulet rôti
70 g de philadelphia cheese
Du sel et du poivre au goût
Quelques feuilles de persil
Un filet d' huile d' olive.
Quelques baies rose

Coût estimé: 5.45€ (5.45€/part)

Préparation

Mixez le poulet finement, ajoutez le fromage, mélanger.
Coupez finement le persil et le mélanger au mélanger au mélange Poulet/fromage et un petit tour du moulin de baie rose.
Dresser dans des petit verre mettre dessus un peu d' huile d' olive et servez avec du pain grillé.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 514Kcal

Glucides: 18.1g
Lipides: 28.2g
Gras sat.: 12.3g
Protéines: 36.3g
Fibres: 11.7g
Sucre: 14.6g
ProPoints: 13
SmartPoints: 17

Information nutritionnelle pour 1 portion (222g)

Sans gluten

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

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