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Recette de roulé
Recette au chèvre
Roulé de jambon au chèvre frais et pistaches
Roulé de jambon au chèvre frais et pistaches
Ingrédients
2
Coût estimé: 4.4Euros € (2.2€/part)
Préparation
Mélanger ensemble le fromage de chèvre, la ciboulette et la pistache en poudre.
Etaler la moitié de la préparation sur chaque tranche de jambon blanc, rouler et découper en petits tronçons.
Dans des plats individuels, mettre les jeunes pousses de salade, placer les tronçons de jambon blanc, puis parsemer de graines germées.
Découper de concombre en petits dés. Mettre autour de la salade.
Déguster juste assaisonner d'un voile de vinaigrette.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 135Kcal
Glucides: 5.7g
Lipides: 5.6g
Gras sat.: 2g
Protéines: 13.5g
Fibres: 3.1g
Sucre: 4.3g
ProPoints: 3
SmartPoints:
4
Information nutritionnelle pour 1 portion (312g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Accord vin : Que boire avec ?
Irancy
Bourgogne, Rouge
Alsace Pinot Noir
Alsace, Rouge
Fleurie
Beaujolais, Rouge
Questions:
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