Saint-jacques rôties au jambon de parme pour une entrée de fête vite faite
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Ceci est une petite entrée qui n'a rien de gargantuesque, mais prête en un quart d'heure chrono, qui dit mieux ?!
Ingrédients
6
Coût estimé: 21.28Euros€ (3.55€/part)
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Préparation
Préparation10 min
Cuisson8 min
- Allumez le four sur th.7/210°C. Posez les noix de Saint-Jacques sur la plaque du four légèrement huilée.
- Mixez finement l'ail, le pain, le persil, le beurre, le jambon.
- Etalez ce petit hachis sur les noix, arrosez d'un mince filet d'huile d'olive, salez, poivrez et faites rôtir au four pendant 8 minutes environ.
- Servez aussitôt.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 175Kcal
- Glucides: 8.2g
- Lipides: 8g
- Gras sat.: 2.8g
- Protéines: 16.6g
- Fibres: 1.5g
- Sucre: 1.1g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 5
Information nutritionnelle pour 1 portion (116g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Si j'y arrive, pourquoi pas vous...
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Saint Pourçain rouge (Centre - Val de Loire, Rouge)
Mercurey (Bourgogne, Rouge)
Banyuls (Languedoc-Roussillon, Rouge)
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