Salade croquante de courgette, carotte et poivron
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C'est une savoureuse entrée, à craquer! Le mélange de goût et de couleur est parfait!
Ingrédients
2
Coût estimé: 1.85Euros€ (0.93€/part)
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Préparation
- Pelez la courgette à moitié, en alternant bande de chair et bande de peau.
- Pelez le poivron, retirez les graines, et pelez la carotte.
- Emincez très finement les légumes et le persil.
- Réunissez tout les ingrédients dans un saladier, assaisonnez selon votre goût et mélangez bien.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 127Kcal
- Glucides: 8.4g
- Lipides: 7.7g
- Gras sat.: 1g
- Protéines: 2.7g
- Fibres: 4.7g
- Sucre: 7.3g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 5
Information nutritionnelle pour 1 portion (273g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
La cuisine de Dali
Questions
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