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Salade d'endives aux fruits

Une salade très légère

Entrée
2 parts
10 min
facile
199 Kcal
Salade d'endives aux fruits
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Ingrédients

2
Coût estimé: 2.33€ (1.16€/part)

Préparation

  • Préparez la vinaigrette.

    Lavez les endives, séchez-les et coupez-les en rondelles dans un saladier. Arrosez-les de vinaigrette.
  • Pelez ou non la pomme et coupez-la en quartiers, pelez les kiwis et coupez-les en rondelles, pelez l'orange à vif et prélevez ses quartiers.

    Mélangez les fruits et les endives. Servez de suite pour conserver le bénéfice des vitamines.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 198Kcal
  • Glucides: 27.1g
  • Lipides: 6.2g
  • Gras sat.: 0.7g
  • Protéines: 2.9g
  • Fibres: 6.4g
  • Sucre: 26.5g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (335g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Salade panzanella - salade italienne


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