Salade de pâtes concombre/saumon et pommes granny smith

Ingrédients
4
Coût estimé: 7.75Euros€ (1.94€/part)
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Préparation
Préparation15 min
Cuisson12 min
- Faire cuire les pâtes selon le temps indiqué, puis passer sous l'eau froide et réserver.
Hacher l'échalote. Couper le concombre et les pommes en petits dés. Tailler le saumon fumé en petites lamelles.
Dans un saladier, verser les yaourts nature soja, l'échalote, le jus de citron et le poivre. Mélanger.
Ajouter les pâtes, le saumon fumé, le concombre et les pommes. Mettre au frigo jusqu'à l'heure de servir.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 471Kcal
- Glucides: 76.2g
- Lipides: 4.9g
- Gras sat.: 1.4g
- Protéines: 25.5g
- Fibres: 5g
- Sucre: 14.6g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 14
Information nutritionnelle pour 1 portion (319g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
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