Soupe de lentilles et saucisse de morteau

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Soupe de lentilles et saucisse de Morteau
Entrée
6 parts
facile
1 heure
118 Kcal

Une soupe qui se transforme en repas complet!


Ingrédients

6
Coût estimé: 1.93 (0.32€/part)

Matériel


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Soupe au butternut et aux lentilles corail


Préparation

Préparation10 min
Cuisson50 min

Conseils et astuces

NB: Avec les lentilles, il faut penser à saler APRES la cuisson!
Vous pouvez aussi ajouter d'autres légumes!
Il est préférable d'enlever la peau de la saucisse avant de la présenter avec la soupe...
Avec une tranche de pain, vous êtes rassasié!

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 117Kcal
  • Glucides: 9.9g
  • Lipides: 4.8g
  • Gras sat.: 1.6g
  • Protéines: 7.2g
  • Fibres: 2.8g
  • Sucre: 2.7g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (158g)
Sans sucre ajouté

À savoir

Peut être congelé
Conservation au réfrigérateur

Questions


Photos des membres

Accord vin : Que boire avec ?

Minervois (Languedoc-Roussillon, Rouge)
Bourgogne rouge (Bourgogne, Rouge)
Vacqueyras rouge (Vallée du Rhône, Rouge)

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