Verrine avocat, saumon fumé, sésame et spiruline.

Une verrine toute en fraîcheur pour une entrée!
Ingrédients
4
Coût estimé: 12.63Euros€ (3.16€/part)
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Verrines au saumon fumé et à l'avocat
Préparation
- Prélevez la chair des avocats, ajoutez quelques gouttes de citron.
Mixez la chair des avocats avec l'ail, le poivron et la spiruline.
Réservez. - Coupez votre saumon en dès et arrosez le avec du jus de citron et de l'huile d'olive.
Dressez dans des verrines en mettant l'avocat mixé, par dessus le saumon fumé et les graines de sésame.
Réservez au frais et dégustez.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 272Kcal
- Glucides: 3.8g
- Lipides: 20.7g
- Gras sat.: 3.5g
- Protéines: 14.4g
- Fibres: 5.1g
- Sucre: 2.2g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (169g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Peut on faire cette recette quelques heures d'avance..la''apparence et le goût sera le même ? Merci
Oui, vous pouvez la faire quelques heures à l'avance et la conserver au frais
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Languedoc rosé (Languedoc-Roussillon, Rosé)
Pouilly Fumé (Centre - Val de Loire, Blanc)
Petit Chablis (Bourgogne, Blanc)
Commentaires
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