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Verrine de lentilles au foie gras et au jambon cru
VERRINE de LENTILLES au FOIE GRAS et au JAMBON CRU
Pour les amateurs de lentilles, voici une autre verrine, mais celle-ci avec du foie gras.
Ingrédients
8
Coût estimé: 11.29Euros € (1.41€/part)
Préparation
Dans un faitout faire cuire les lentilles avec l'oignon et le bouquet garni.
Une fois cuites, égoutter les lentilles et laisser refroidir.
Tailler des lamelles de jambon cru et des petits dés de foie gras.
Pour la décoration du verre, tailler deux plus gros morceaux de foie gras qu'on déposé dessus.
Mélanger dans un bol, l'huile d'olive, le vinaigre balsamique, sel et poivre.
Mélanger délicatement les lentilles, le foie gras et le jambon, la vinaigrette.
Et monter vos verrines.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 163Kcal
Glucides: 4.9g
Lipides: 12.8g
Gras sat.: 4.7g
Protéines: 5.8g
Fibres: 1.9g
Sucre: 0.7g
ProPoints: 4
SmartPoints:
6
Information nutritionnelle pour 1 portion (70g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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Commentaires des membres:
Bien faites avec des produits de qualité, ces verrines sont à tomber par terre!
... et un délice lorsqu'elles sont préparées avec des lentilles Beluga !
Vraiment tres frais et tres bon l'association des lentilles et fois gras et jambon cru c'est parfait.
par contre à mon gout les lentilles ne doivent pas trop cuire.
Tres bonnes et tres jolies ces lentiles avec leur morceau de foie gras