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Verrine au saumon
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Verrine perles du japon saumonnées
Verrine perles du Japon saumonnées
Ingrédients
4
Coût estimé: 2.52Euros€ (0.63€/part)
Préparation
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Faites cuire les perles du Japon pendant 35 minutes dans de l'eau salée.
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Elles doivent devenir transparentes.
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Égouttez les bien et mettez les dans un bol pour les mélanger à la crème fraîche.
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Ajoutez des morceaux de saumon et l'aneth.
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Rectifiez l'assaisonnement si besoin est.
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Posez une mini branche d'aneth pour décorer.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 79Kcal
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Glucides: 8.5g
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Lipides: 2.7g
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Gras sat.: 1.4g
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Protéines: 4.3g
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Fibres: 1g
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Sucre: 0.8g
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ProPoints: 2
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SmartPoints:
2
Information nutritionnelle pour 1 portion (28g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions:
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