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Verrine saumon et endives.

Entrée
4 parts
15 min
facile
207 Kcal
Verrine saumon et endives.
  • (3.9/5 - 11 votes)
  • 4
  • 43
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Ingrédients

4
Coût estimé: 13.89€ (3.47€/part)

Préparation

  • Coupez le saumon en morceaux.
  • Gardez quelques morceaux et mettez le reste dans le bol, versez la crème et hacher 5 seconde, touche sens inverse à vitesse 4. Réservez.
  • Programmez 1 minute à vitesse 4 et introduire la ciboulette à travers le couvercle, puis le reste des ingrédients, sauf les endives et le citron.
  • Au fond de votre verrine déposez une couche de saumon haché, puis une couche de fromage et enfin quelques dès de saumon.
  • Terminez par une couche d'endives que vous aurez mixer 4 secondes à vitesse 4 juste avant.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 207Kcal
  • Glucides: 2.9g
  • Lipides: 13.4g
  • Gras sat.: 7.2g
  • Protéines: 17.4g
  • Fibres: 0.8g
  • Sucre: 2.6g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 7
Information nutritionnelle pour 1 portion (152g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Questions:




Commentaires des membres:

20/12/2013

Trés bien expliqué et bien expliqué,pas compliqué

(0) (0) Signaler
21/01/2013

Excellent

(0) (0) Signaler
21/03/2012

Très bon frais et rapide

(0) (0) Signaler
12/08/2011

Excellent le mélange de texture et de gout

(0) (0) Signaler

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