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Blanc de poulet aux endives

Name: Blanc de poulet aux endives
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 4 blancs de poulet; 1 endive; 1 oignon émincé; 125 g de lardons fumés; 1 boîte de champignons de Paris; 4 cuillères à soupe de crème culinaire à 4%; 1 cuillère à soupe de cognac; 1 cuillère à soupe de farine; 2 cuillère à soupe d'huile d'olive; persil; sel et poivre

Une recette d'hiver

Plat

4 parts

15 min

40 min

facile

356 Kcal

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 356Kcal

Glucides: 4.4g
Lipides: 21.3g
Gras sat.: 7.7g
Protéines: 33.7g
Fibres: 1.4g
Sucre: 1.8g
ProPoints: 9
SmartPoints: 10

Information nutritionnelle pour 1 portion (236g)

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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