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Boulettes grand-mère
Boulettes grand-mère
Ingrédients
4
Coût estimé: 4.59Euros€ (1.15€/part)
Préparation
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Mélanger le haché avec l'oeuf, le persil et une grosse cuillère à soupe de chapelure.
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Assaisonner de sel et de poivre.
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En faire de généreuses boulettes en roulant la viande dans la paume de votre main.
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Mélanger à part égal la farine à la chapelure et y rouler les boulettes.
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Dans un poêle, faire dorer les boulettes pendant environ 15 minutes à feux doux, avec une noix de beurre.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 569Kcal
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Glucides: 26.5g
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Lipides: 32.8g
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Gras sat.: 10.5g
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Protéines: 40.9g
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Fibres: 1.6g
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Sucre: 1g
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ProPoints: 15
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SmartPoints:
16
Information nutritionnelle pour 1 portion (183g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Questions:
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Commentaires des membres:
Très bon, simple et ça plait toujours aux enfants
Je supprimerais la farine