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Recette de canard
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Canard aux lardons
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Flan aux feves et aux lardons de canard
FLAN AUX FEVES ET AUX LARDONS DE CANARD
Préparation
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Préchauffer le four T° 190.
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Fouetter les œufs avec le yaourt et la crème fraiche.
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Saler et poivrer.
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Ajouter les fèves et les lardons de canard.
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Beurrer un moule.
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Verser cette préparation et enfourner environ 45 minutes.
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Servir chaud.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 311Kcal
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Glucides: 11.9g
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Lipides: 20.6g
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Gras sat.: 10.1g
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Protéines: 17.2g
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Fibres: 4.1g
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Sucre: 4.3g
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ProPoints: 8
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SmartPoints:
11
Information nutritionnelle pour 1 portion (207g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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Vallée du Rhône, Rouge
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