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Frites au four à la Sylvain

Plat
2 parts
15 min
35 min
facile
480 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 1.46 (0.73€/part)

Préparation

  • Couper les pommes de terre en frites. Peler ou non, au goût et selon la variété.
  • Préchauffer le four à 450°F (230°C).
  • A l'aide d'un fouet ou d'une fourchette, mélanger dans un grand bol l'huile et les assaisonnements. Ajouter les pommes de terre et mélanger pour bien les enrober.
  • Déposer les pommes de terre sur une plaque à biscuits antiadhesive de qualité. S'assurer qu'aucune pommes de terre ne se chevauche. Ne surtout pas utiliser du papier d'aluminium, car va coller.
  • Cuire au four, sur la grille du centre, 20 minutes.
  • Retourner avec précaution les frites et continuer la cuisson de 10 à 15 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées à votre goût.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 480Kcal
  • Glucides: 76.6g
  • Lipides: 14.4g
  • Gras sat.: 1.7g
  • Protéines: 7.8g
  • Fibres: 6.4g
  • Sucre: 7.2g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (396g)
Sans gluten
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Photos

Frites au four à la Sylvain
Frites au four à la Sylvain - photo 2

Questions:




Commentaires des membres:

jeannine, 15/12/2018

Super bonnes frites

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