Ptitchef

Gratin d'aubergines - tomates - mozzarella

Plat
4 parts
10 min
30 min
facile
143 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 3.08 (0.77€/part)

Préparation

  • Préchauffez le four à 180°C.

    Lavez, épluchez et coupez les aubergines en lamelles. Dans une grande poêle antiadhésive sans huile et sur feu moyen, faire prendre une belle couleur aux aubergines en les tournant des 2 côtés. Salez et poivrez. Travailler en portions 2-3 fois.

    Remettre toutes les rondelles d'aubergines dans la poêle et ajouter les 3/4 de la pulpe de tomates concassées et le vin rouge. Mélanger et laisser cuire encore 5 minutes à feu moyen. Ajouter le basilic ciselé. Mélangez de nouveau et rectifier l'assaisonnement si nécessaire.

    Étalez le mélange dans des coupelles supportant la cuisson, et ajouter le reste de tomate dessus.

    Couper la boule de mozzarella en lamelle, assaisonner d'un peu de sel et de poivre.

    Enfournez les plats pour 20 min.

    Servez sans vous brûler

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 143Kcal
  • Glucides: 7.3g
  • Lipides: 6.5g
  • Gras sat.: 3.9g
  • Protéines: 7.7g
  • Fibres: 3.3g
  • Sucre: 4.3g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 5
Information nutritionnelle pour 1 portion (221g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Gaillac blanc Sud-Ouest, Blanc
Lirac rosé Vallée du Rhône, Rosé
Bandol rosé Provence, Rosé

Questions:


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Commentaires des membres:

edwige derer, 02/07/2013

Simple bon

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
23/03/2014

Déjà fait excellent et léger avec une grillade

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