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GRATIN RIZ-PATES AU THON ET A LA SAUCE TOMATE

Un bon gratin bien nourrissant pour affronter un hiver rigoureux. Idéal pour agrémenter les restes de pâtes et riz.

Plat
4 parts
5 min
40 min
facile
309 Kcal
GRATIN RIZ-PATES AU THON ET A LA SAUCE TOMATE
  • (3.5/5 - 11 votes)
  • 3
  • 128
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Ingrédients

4
Coût estimé: 3.17€ (0.79€/part)

Préparation

  • Faire cuire dans une grande quantité d'eau bouillante, le riz et les pâtes pendant 10 minutes.
  • Égouttez-les. Dans un plat à gratin, mélangez riz et pâtes au thon et à la sauce tomates. Ajoutez le gruyère râpé.
  • Enfournez dans un four préchauffé et laissez cuire pendant 30 minutes, le temps que le gruyère dore bien.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 309Kcal
  • Glucides: 30.6g
  • Lipides: 11.2g
  • Gras sat.: 5.6g
  • Protéines: 21g
  • Fibres: 1.4g
  • Sucre: 1.3g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (125g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

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Gratin de pâtes jambon fromage


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Meursault Bourgogne, Blanc
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Questions:




Commentaires des membres:

04/02/2014

Superbe

(1) (0) Signaler
lalla, 17/05/2011

La préparation est délicieuse mais le mélange pâte-riz...!c'est pas mon truc alors soit des pâtes ou du riz-

(2) (0) Signaler
kwala, 03/10/2009

C bon!essayez la.

(0) (1) Signaler

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