Légumes au four

Ingrédients
4
Coût estimé: 2.09Euros€ (0.52€/part)
Vous allez aimer
Croquettes de courgettes au four, pour faire aimer les légumes à toute la famille !
Préparation
Préparation10 min
Cuisson1 heure
- Lavez les légumes, épluchez l'aubergine, coupez-les en rondelles.Préchauffez votre four à 180°.
- Disposez les légumes en quinconce dans un plat allant au four, salez, poivrez, saupoudrez d'herbes de Provence.
- Arrosez d'huile d'olive et enfournez à peu près 1 heure.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 70Kcal
- Glucides: 4.9g
- Lipides: 4.3g
- Gras sat.: 0.6g
- Protéines: 1.4g
- Fibres: 3g
- Sucre: 3.4g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 3
Information nutritionnelle pour 1 portion (141g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Commentaires
Notez cette recette:

micheline_c2013,
13/09/2022
Sa s appelle un TIAN de légumes du soleil ,ajouter une pointe d ailleurs une feuille de laurier au fond du plat et parsemez de feuilles de basilic ..vous êtes dans le sud
M
marcolino12,
13/09/2022
Pour le prix par personne, vous n'avez pas tenu compte du prix d'une heure de gaz ou d'électricité