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Oeufs cocotte à la viande des grisons.
Oeufs cocotte à la viande des Grisons.
Ingrédients
4
Coût estimé: 9.52Euros€ (2.38€/part)
Préparation
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Préchauffer votre four à 180°C.
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Rouler les tranches de viande des Grisons 4 par 4 et les émincer.
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Parsemer la viande dans le fond des cocottes et en réserver 1/4.
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Casser un œuf dans chaque cocotte par-dessus la viande.
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Parsemer à nouveau avec les émincés de Grisons.
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Saupoudrer de ciboulette déshydratée.
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Enfourner 6 à 8 minutes pour un œuf bien cuit.
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A la sortie du four, déposer 1 cuillère à café de crème dans chaque cocotte et saupoudrer de fleur de sel .Poivrer.
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Servir bien chaud.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 171Kcal
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Glucides: 1.1g
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Lipides: 9g
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Gras sat.: 2.5g
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Protéines: 21.4g
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Fibres: 0.2g
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Sucre: 0.9g
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ProPoints: 4
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SmartPoints:
4
Information nutritionnelle pour 1 portion (100g)
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Pécharmant
Sud-Ouest, Rouge
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Vallée du Rhône, Rouge
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Languedoc-Roussillon, Rouge
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