Pains pita aux saucisses grillées

Name: Pains pita aux saucisses grillées
Prep time: 5 min
Cook time: 4 min
Total time: 9 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: -des pains pita coupés en deux dans l'épaisseur; -des saucisses fumées coupées en deux dans la longueur; -de la salade verte; -des carottes râpées (ou du concombre, des oignons...); -du yaourt à la grecque; -de l'huile d'olive à l'ail; -du sel et du poivre noir du moulin

Un plat plus de gout et de couleur. Du bonheur absolue.

Plat

2 parts

5 min

4 min

facile

354 Kcal

(2/5 - 1 vote)
13

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Ingrédients

des pains pita coupés en deux dans l'épaisseur
des saucisses fumées coupées en deux dans la longueur
de la salade verte
des carottes râpées (ou du concombre, des oignons...)
du yaourt à la grecque
de l'huile d'olive à l'ail
du sel et du poivre noir du moulin

Coût estimé: 4.15€ (2.07€/part)

Préparation

Chauffez une poêle-grill.
Badigeonnez les saucisses d'huile d'olive à l'ail et grillez-les des deux côtés.
Chauffez le pain dans une poêle ou sous le grill du four, garnissez-le de salade, de carotte, de yaourt et d'une saucisse.
Salez, poivrez, pliez et dégustez.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 353Kcal

Glucides: 36.1g
Lipides: 14.1g
Gras sat.: 5.2g
Protéines: 17.2g
Fibres: 4.1g
Sucre: 8.1g
ProPoints: 9
SmartPoints: 11

Information nutritionnelle pour 1 portion (341g)

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Questions:

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