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Plat
Recette sucré et salé
Riz pilaf à l'ananas
Riz pilaf à l'ananas
Ingrédients
2
Coût estimé: 3.2Euros € (1.6€/part)
Préparation
Faire revenir l'ananas avec un peu de sucre pour le faire caraméliser légèrement.
Dans une autre casserole, faire rissoler l'oignon dans de l'huile. Assaisonner.
5 minutes après environ, ajouter le curry puis le riz.
Lorsqu'il devient translucide, ajouter l'eau puis l'ananas. Couvrir et cuire 10 minutes environ.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 549Kcal
Glucides: 106.5g
Lipides: 6.8g
Gras sat.: 0.7g
Protéines: 5.9g
Fibres: 11.5g
Sucre: 66g
ProPoints: 14
SmartPoints:
24
Information nutritionnelle pour 1 portion (781g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Accord vin : Que boire avec ?
Beaumes-de-venise
Provence, Blanc
Cabernet d'Anjou
Centre - Val de Loire, Rouge
Questions:
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