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Recette sucré et salé
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Riz pilaf à l'ananas
Riz pilaf à l'ananas
Ingrédients
2
Coût estimé: 3.2Euros€ (1.6€/part)
Préparation
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Faire revenir l'ananas avec un peu de sucre pour le faire caraméliser légèrement.
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Dans une autre casserole, faire rissoler l'oignon dans de l'huile. Assaisonner.
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5 minutes après environ, ajouter le curry puis le riz.
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Lorsqu'il devient translucide, ajouter l'eau puis l'ananas. Couvrir et cuire 10 minutes environ.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 549Kcal
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Glucides: 106.5g
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Lipides: 6.8g
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Gras sat.: 0.7g
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Protéines: 5.9g
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Fibres: 11.5g
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Sucre: 66g
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ProPoints: 14
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SmartPoints:
24
Information nutritionnelle pour 1 portion (781g)
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