Sandwich à l'omelette
votez maintenant

Ingrédients
6
Coût estimé: 2Euros€ (0.33€/part)
Vous allez aimer
Sandwich express à l'omelette - french toast omelette sandwich - egg sandwich hack
Préparation
Préparation6 min
Cuisson3 min
- Casser les œufs dans un saladiers et battre en omelette.
- Salez, poivrez. Ajoutez un peu de ciboulette.
- Faites revenir les lardons quelque minute dans une poêle.
- Versez les œufs dessus et cuire.
- Coupez l'omelette en plusieurs part (pas trop grosses).
- Disposez une part d'omelette sur une tranche de pain de mie.
- Refermer avec une autre tranche pour former un sandwich.
- Répétez l'opération jusqu'au nombre de sandwich désiré.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 107Kcal
- Glucides: 2.6g
- Lipides: 7.4g
- Gras sat.: 2.4g
- Protéines: 7.1g
- Fibres: 0.5g
- Sucre: 0.7g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 3
Information nutritionnelle pour 1 portion (57g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Commentaires
Notez cette recette:
Il n'y a aucun commentaire!