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Sandwich à l'omelette
Sandwich à l'omelette
Ingrédients
6
Coût estimé: 2Euros€ (0.33€/part)
Préparation
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Casser les œufs dans un saladiers et battre en omelette.
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Salez, poivrez. Ajoutez un peu de ciboulette.
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Faites revenir les lardons quelque minute dans une poêle.
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Versez les œufs dessus et cuire.
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Coupez l'omelette en plusieurs part (pas trop grosses).
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Disposez une part d'omelette sur une tranche de pain de mie.
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Refermer avec une autre tranche pour former un sandwich.
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Répétez l'opération jusqu'au nombre de sandwich désiré.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 107Kcal
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Glucides: 2.6g
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Lipides: 7.4g
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Gras sat.: 2.4g
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Protéines: 7.1g
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Fibres: 0.5g
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Sucre: 0.7g
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ProPoints: 3
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SmartPoints:
3
Information nutritionnelle pour 1 portion (57g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Questions:
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