Ptitchef

Soupe carotte patate douce

Plat
2 parts
5 min
15 min
facile
672 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 3.2 (1.6€/part)

Préparation

  • Éplucher les légumes et le gingembre et les couper en morceaux.
  • Couvrir d'eau. Ajouter le cube de bouillon..
  • Une fois que les légumes sont bien cuits, passer au mix-soupe.
  • Rectifier l'assaisonnement.
  • Servir avec un peu de crème.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 671Kcal
  • Glucides: 77.9g
  • Lipides: 33.3g
  • Gras sat.: 23.3g
  • Protéines: 10g
  • Fibres: 10.1g
  • Sucre: 20.2g
  • ProPoints: 18
  • SmartPoints: 28
Information nutritionnelle pour 1 portion (584g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Questions:




Commentaires des membres:

12/09/2011

Je l'ai faite ce soir , c'est délicieux
ça change de la soupe traditionnelle( p de terre poireaux carottes!!

(0) (0) Signaler
caromomo
caromomo, 27/02/2010

Bonjour je viens de réaliser cette soupe et vraiment j'adore!!!je n'avais pas de gingembre en morceau mais en poudre et le c vraiment dans mes gouts!!!!

(0) (0) Signaler
dalila, 23/02/2009

Merci pour toute ces bonnes recettes monsieur ptit chef riad

(0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Soupe carottes / gingembre
Soupe carottes / gingembre
1 parts
30 min
facile
3.7 / 5
Recette Soupe au chou simple
Soupe au chou simple
4 parts
45 min
facile
4.3 / 5
Recette Soupe poireaux pomme de terre simple et rapide
Soupe poireaux pomme de terre simple et rapide
4 parts
1 heure
facile
4.2 / 5
Recette Soupe de betterave facile et colorée
Soupe de betterave facile et colorée
2 parts
25 min
facile
4 / 5
Recette Soupe de légumes au thermomix
Soupe de légumes au thermomix
6 parts
30 min
facile

A lire également

Voilà pourquoi la patate douce deviendra votre aliment préféré Voilà pourquoi la patate douce deviendra votre aliment préféré Bien sûr que les fanes de radis ce cuisinent! Voyez plutôt... Bien sûr que les fanes de radis ce cuisinent! Voyez plutôt... Les 12 aliments qu'on achète chaque semaine durant nos courses! Les 12 aliments qu'on achète chaque semaine durant nos courses!

Derniers dossiers

Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet wow garanti! En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet "wow" garanti! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes!

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez