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Tajine de poulet ,pommes de terre /champignons

Name: Tajine de poulet ,pommes de terre /champignons
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Cuisine: Fr
Ingredients: 5 cuisses de poulets; 2 oignons hachés; 2 gousses d'ail hachées; 1/2 cuillère à café de curcuma; 1/2 cuillère à café de raz el hanout jaune; 1/4 de cuillère à café de piment fort; sel et poivre; 1 jus de citron; une petite poignée d'olive; une boite à champignons de paris; coriandre; persil hachés

Un vrai régal pour tous le monde, le poulet est si succulent de très bon goût épicé.

Plat

5 parts

10 min

20 min

facile

168 Kcal

Tajine de poulet, pommes de terre /champignons

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 168Kcal

Glucides: 3.1g
Lipides: 4g
Gras sat.: 0.8g
Protéines: 28.3g
Fibres: 2.4g
Sucre: 1.9g
ProPoints: 4
SmartPoints: 3

Information nutritionnelle pour 1 portion (186g)

Sans gluten

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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F FÃ©riel

Accord vin : Que boire avec ?

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Questions:

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