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Recette de tarte au thon avec pâte feuilletée
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Tarte aux endives et au thon
TARTE AUX ENDIVES ET AU THON
Ingrédients
6
Coût estimé: 12.89Euros€ (2.15€/part)
Préparation
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Couper les endives en rondelles en enlevant le cœur dur et amer.
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Les faire cuire à l'autocuiseur ou à la vapeur 10 minutes. Bien les égoutter.
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Préchauffer le four th.6: 180°.
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Préparer un appareil à quiche en mélangeant les 3 œufs entiers avec la crème et le gruyère.
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Saler, poivrer. Ajouter le thon et les endives.
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Étaler la pâte feuilletée dans un moule à tarte.
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La recouvrir de l'appareil aux endives.
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Rajouter un peu de gruyère sur le dessus.
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Enfourner pour 35 à 40 minutes suivant le degré de doré que vous désirez.
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Servir chaud.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 489Kcal
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Glucides: 19.6g
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Lipides: 34.9g
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Gras sat.: 21.5g
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Protéines: 23.1g
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Fibres: 2.3g
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Sucre: 4.3g
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ProPoints: 13
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SmartPoints:
19
Information nutritionnelle pour 1 portion (322g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Meursault
Bourgogne, Blanc
Alsace Pinot Noir
Alsace, Rouge
Tavel
Vallée du Rhône, Rosé
Questions:
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Commentaires des membres:
Très bonne recette, même si je n'aime d'habitude pas les endives cuites!