Tomates provençales light

Name: Tomates provençales light
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 3 tomates; sel poivre persil ail

Bel accompagnement au poulet et à l'attaque

Plat

2 parts

10 min

20 min

facile

15 Kcal

(4/5 - 5 votes)
1
14

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Ingrédients

3 tomates
sel poivre persil ail

Coût estimé: 0.48€ (0.24€/part)

Préparation

Couper les tomates en deux par le milieu, saler et poivrer et saupoudrer d'un mélange de persil et d'ail hachés.
Utiliser de la persillade surgelée : c'est rapide et pratique.
Poser les 1/2 tomates dans un plat allant au four.
Préchauffer le four à 180°C et enfourner pour 20 minutes.
Remonter le four à 210 pour les 5 dernières minutes

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 14Kcal

Glucides: 1.5g
Lipides: 0.2g
Gras sat.: 0g
Protéines: 0.8g
Fibres: 1.3g
Sucre: 1.4g
SmartPoints: 1

Information nutritionnelle pour 1 portion (80g)

Sans gluten

Végan

Végétarien

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Questions:

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