Recette de wrap - page 2

137 recettes

Olala, un p'tit california wrap !

(1 vote), (11)

Plat facile 10 min

Ingrédients: 1 tortilla de blé souple 1/2 avocat bien mûr 1 grande tranche de saumon fumé 1/2 tomate 1 poignée de mâche 1/4 de citron jaune

Wrap thon ciboulette

(23 votes), (852)

Entrée facile 10 min

Ingrédients: 2 tortillas de blé souples 1 boite de thon au naturel 2 petits suisses natures 1/2 jus de citron 1/2 botte de ciboulette 2 feuilles de salade Sel...

Wrap jambon & kiri ®

(15 votes), (2) , (697)

Apéritif facile 10 min 186 kcal

Ingrédients: 4 tortillas de blé 4 tranches de jambon blanc 4 kiri Salade verte Sel Poivre

Wrap au thon et au concombre

(10 votes), (56)

Apéritif facile 15 min

Ingrédients: 1 paquet de tortillas souples 1 petite boîte de thon au naturel 1 concombre 8 feuilles de laitue 4 cuillères à soupe de mayonnaise

Makis de wrap

(9 votes), (4) , (233)

Autre moyen 35 min 71 kcal

Ingrédients: 2 feuilles de wrap 1 boite de thon au naturel 2 c.soupe de mayonnaise 6 feuilles de céleris 1 poivron vert Tabasco Sel / poivre Paprika

20 recettes de sandwichs gourmands

(22 votes)

Par manque de temps, on est souvent obligé le midi, ou même le soir de grignoter un sandwich sur le pousse. Mais pourquoi manger un sandwich fade alors qu'il existe des recettes gourmandes et savoureuses?

Wrap léger à la crème de surimi.

(7 votes), (1) , (47)

Apéritif facile 10 min

Ingrédients: 6 bâtons de surimi 3 kiri deux cuillères à soupe de fromage blanc paprika sel et poivre jambon de poulet ou de dinde tortillas de blé ou de maïs...

Wrap maison

(7 votes), (3) , (44)

Entrée facile 2 min 10 min

Ingrédients: * 1 paquet de tortillas (crêpes de maïs) * 1 paquet de nuggets * 1 oignon * 1 tomate * quelques feuilles de salade * mayonnaise * gruyère ou...

Wrap jambon fromage

(5 votes), (1) , (29)

Entrée moyen 5 min

Ingrédients: 3 tranches de jambon 2 galettes Wrap 1 poignée de Comté râpé

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.

Wrap léger au blanc de poulet et rillette de thon (version dukan)

(5 votes), (2) , (59)

Entrée facile 15 heures 254 kcal

Ingrédients: 2 tortillas (galettes de maïs, comme Old el Paso ou toute autre marque) 1 boîte de thon au naturel 4 kiri (ou carré frais 0% pour ceux au régime)...

Wrap au thon

(4 votes), (20)

Autre facile 20 min

Ingrédients: Pour 4 wraps : 4 tortillas de blé souple goût "salsa" 2 boites de thon 2 petits suisses 0% 1 cuillère à café moutarde Piment d'espelette, poivre,...

Apéritif dînatoire: des idées-recettes faciles et variées

(91 votes)

À préparer à l'avance ou à faire au dernier moment, proposez à vos invités 1001 recettes à picorer durant un apéritif dînatoire. Découvrez toutes nos idées-recettes pour un moment rempli de partage et de bonne humeur: -)

Wrap thon & crudités

(3 votes), (136)

Entrée facile 10 min

Ingrédients: 4 tortillas de blé 1 petite boite de thon au naturel 4 carrés frais 1 tomate Salade verte Sel, poivre

Galette type wrap a la crème fraiche

(3 votes), (23)

Autre moyen 10 min 10 min

Ingrédients: 3 mesures de farine 1 mesure de crème fraiche épaisse 1 mesure d'eau

Pita pochette ou wrap au porc

(1 vote), (14)

Plat facile 10 min 10 min

Ingrédients: 1 poivron vert, en dés 1 lb (454 g) de porc haché maigre 1/2 tasse (125 ml) pepperoni, haché 2 tomates, épépinées, en petit cubes Sel et poivre au...

Wrap au chèvre et au bacon

(1 vote), (1) , (26)

Entrée facile 10 min

Ingrédients: 4 tortillas de blé 8 fines tranches de bacon Du chavrou De la salade

Wrap de noël

(2 votes), (1) , (29)

Entrée facile 15 min

Ingrédients: Pain de mie sans croute (1/2 à 1 tranche par personne - à multiplier selon le nombre de convives) foie gras viande de grison confit de figues ou...

Wrap au thon fumé

(2 votes), (4)

Apéritif facile 10 min 231 kcal

Ingrédients: 4 tortillas au blé 2 tranches de thon albacore fumé 6 kiris 4 tomates confites 1/2 bouquet de ciboulette Salade

Wrap poulet tikka poivrons pl

(2 votes), (1) , (35)

Autre facile 10 min 30 min

Ingrédients: 2 cuillères à soupe de son d'avoine 1 cuillère à soupe de son de blé 1 cuillère à soupe de fromage blanc 0% 1 oeuf + 1 blanc sel et poivre 200 g...

Wrap concombre, poivrons

(1 vote), (6)

Autre facile 5 min 1 min

Ingrédients: 2 galettes de blé (wrap Od El Paso) 1 yaourt à la grecque (150 g) 1/3 de concombre 1/2 poivron rouge 1 très gros champignon de Paris 1 belle...